戒烟

“我们希望这份综述和证据图能够驳斥一些关于电子烟戒烟证据‘模棱两可’的说法。

与不含尼古丁的电子烟相比，含尼古丁电子烟的戒烟成功率同样达到了后者的1.46到2.09倍。

牛津大学研究：电子烟戒烟效果优于传统疗法，专家称“证据明确”2026年04月14日18:00A股伪解释2026年04月14日18:00:01

高质量综述的结论更为一致，显示电子烟的戒烟成功率是尼古丁替代疗法的1.17到1.67倍。

不过对于正在考虑使用电子烟戒烟的烟民来说，这项研究提供了一个基于现有最佳证据的清晰图景：含有尼古丁的电子烟能帮助烟民远离传统烟草燃烧产生的大部分危害，的确是有效的戒烟工具。

部分人在戒烟初期会出现体重增加的情况，这主要是因为尼古丁戒断后味蕾敏感度开始恢复，食欲提升导致了能量摄入过量。