伤口

伤口是干点好，还是湿点好？

同时，表皮细胞（角质形成细胞）从伤口边缘开始迁移以覆盖创面，这一过程叫做“上皮形成”，也叫做“再上皮化”。

此外，流动的清水可以移除伤口边缘积聚的死皮细胞、污垢和微生物，反而有助于减少感染风险。

要注意的是，即便愈合情况理想，伤口组织的强度也只能达到正常皮肤的约70%，因此，要保护好伤口，避免抓挠、磕碰等二次损伤。

这个期间，胶原蛋白发生转化，伤口组织逐渐成熟。

传统上，很多人都害怕让伤口碰水。

湿润伤口环境与干燥伤口环境在伤口愈合过程中的对比（来自参考资料）

长期以来，大众以及部分医生习惯让伤口暴露在外，让它干燥结痂。

反而有一种反常识的“湿性愈合”（伤口护理时采用湿性敷料营造伤口局部湿润环境），可以促进伤口的愈合。

家庭伤口护理流程示意图（整理自参考资料）

总结下来，皮肤伤口护理的核心可以概括为简单的6个字：清洁、湿润、观察。

日常生活中出现的一些伤口，可以采用下方的家庭伤口护理流程，总共分4步：图3.

他们研究了手术后淋浴的时间对伤口感染率的影响。

结果显示，两组之间的伤口感染率和并发症发生率没有统计学上的差异。

不要用酒精直接清洗开放性创面，它虽然能杀菌，但也会严重伤害到周围健康的组织细胞，并延缓伤口愈合。

不过在1962年，《自然》（Nature）上发表了一项有里程碑意义的动物实验研究：在湿润环境下，猪的伤口愈合速度比暴露于空气中干燥愈合的速度快了一倍。

更重要的是，它还可以让伤口愈合质量更高，有效减少留疤的风险。

这些看似理所当然的做法，不仅使伤口愈合慢，甚至成为留下疤痕的“元凶”。

大约半小时后，李大叔伤口开始传来阵阵剧痛，并明显肿胀起来。

另外，还有别的证据显示，使用密封性湿润敷料处理伤口，不仅能将上皮形成的速率提高，还能将感染率降低约50%。

注意：如果很深的伤口或贯穿伤是被土壤中的物体、生锈的铁器造成的，应去医院处理，必要时接种破伤风疫苗。

有数据显示，水胶体敷料可以将愈合时间缩短约40%，它不和创面黏连，更换时不会产生二次损伤，能有效缓解伤口疼痛。

他们研究了手术后淋浴的时间对伤口感染率的影响。

此外，流动的清水可以移除伤口边缘积聚的死皮细胞、污垢和微生物，反而有助于减少感染风险。

由此可见，尽管皮肤有伤口，并且还没长好，但48小时后也是可以碰水的，感染的风险并不会额外增加。

结果显示，两组之间的伤口感染率和并发症发生率没有统计学上的差异。

要注意的是，即便愈合情况理想，伤口组织的强度也只能达到正常皮肤的约70%，因此，要保护好伤口，避免抓挠、磕碰等二次损伤。

一旦受伤，树木就会分泌出黏稠的树脂，就像我们人类受伤会流血、结痂一样，树脂的作用就是保护伤口，防止细菌、虫子入侵，帮助树木愈合。

反而有一种反常识的“湿性愈合”（伤口护理时采用湿性敷料营造伤口局部湿润环境），可以促进伤口的愈合。