中国籍裁判再登世界杯，46岁马宁体脂率常年控制在11%，入驻小红书半月涨粉超20万
其商业价值也深受市场热捧。
图片来源：图虫创意 中国队缺席世界杯，但中国籍裁判即将登场。
北京时间6月12日凌晨3时，2026年美加墨世界杯在墨西哥正式揭幕。
此前，经中国足协确认，中国裁判员马宁、傅明、周飞入选2026美加墨世界杯裁判员名单。其中，马宁以主裁判身份入选。这是继2022年世界杯之后，他第二次入选世界杯裁判名单，成为中国首位连续两届执法世界杯的裁判员，也是此次赴美加墨世界杯的三名中国裁判中，经验最丰富的一位。
马宁1979年出生于辽宁阜新，年少喜爱运动的他在大学考取了一级裁判员证书。2003年从沈阳体育学院毕业后，他先后在江苏无锡职业技术学院和南京体育大学从事教育工作。2006年起，马宁开始执法中国U-19、U-17等多场青少年足球赛事；后续相继执裁中超联赛、亚足联冠军联赛。
在足坛，马宁以严格果断的“铁血”执法风格著称。2015年中超上海德比，他单场出示9黄3红，被称为“卡牌大师”；2016年、2017年和2023年三度荣获中超“金哨奖”。
马宁的影响力在2022年卡塔尔世界杯迎来小高峰。尽管当时没有获得主哨的机会，但作为第四官员的他仍获得了巨大的曝光率，成为中国裁判在世界杯的代表之一。
在近日播出的央视《足球之夜》栏目中，马宁直言，自己把所有的青春，所有最好的年纪，所有能付出的东西全给了裁判（事业）。“只要中国足球有希望，我一定全力以赴。”
为追求高强度执法标准，马宁保持极度自律，其透露自己常年将体脂率控制在11%左右，40岁后不吃牛肉、羊肉、猪肉等红肉。严苛管控饮食与保持训练，只为追求足球裁判梦想。
另外，马宁在出征前透露，这届世界杯有自动越位系统，不需要再延时等VAR查看录像，这是本届世界杯技术上的新突破。据悉，本届世界杯将引入多项AI技术辅助裁判执法，包括3D球员建模、毫米级越位判定，这些技术可大幅消除越位判罚争议。
尽管还未在本届世界杯登场，马宁已通过社交平台，与各地球迷进行互动。
5月27日，小红书与央视达成战略合作，成为2026年美加墨世界杯持权转播平台。同日，马宁入驻小红书，短短半个月，马宁账号涨粉超24万。
“刚打开小红书先吃一张红牌？”网友在马宁入驻小红书的首条视频中留言道。该条留言引起超3.2万的点赞量。在这条视频中，马宁在口袋中掏出一本“小红书”，让观众联想到球场“掏红牌”的标志性动作。首条玩梗官宣视频便引起裂变式传播，点赞量超10万。
而在入驻小红书前一天，马宁也官宣入驻哔哩哔哩。首条官宣视频获超128万阅读量，不少网友表示，“阿B迎来了最严厉的父亲”“卡牌大师来了，能抽个黄牌吗”。