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观察性研究
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数据
每多一年正规教育，痴呆风险约降7%（
观察性研究
数据）。
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效果
观察性研究
的荟萃分析显示，规律运动与认知衰退风险降低约35%、痴呆风险降低约14%相关[15]。
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饮食：
观察性研究
一致显示，地中海/MIND饮食与痴呆风险降低相关。
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