方面
效果
第三方面,要高度重视学校尤其是中小学在培养健康生活方式、预防慢性病当中的作用。
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每个人都工作在一定的环境中,如果企业雇主、党政机关、企事业单位能够为大家在饮食、体育锻炼、安全高效的工作环境营造方面创造更多良好条件,也能够很大程度上降低慢性病发生的风险。
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除了饮食方面的注意以外,还要适当增加一些体育运动和锻炼,尤其是现在大家久坐的现象、活动减少的问题是比较突出的,每小时大家应该站起来适当活动5到10分钟,中小学推荐的每天户外体育运动不少于2小时,也是出于这方面的考虑。
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影响