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在本次研究中,宾州州立大学的科研人员评估FAST‑2
训练
方案,验证它是否可以提升65岁以上人群的行动能力与身体机能。
文章
夏马纳纳表示,FAST‑2这类短时
训练
方案还有一大优势:人们更容易坚持。
文章
改善
每天4分钟阻力
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改善65岁老人身体机能每天4分钟阻力
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