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天然糖类或为人脑进化提供重要能量来源


2026年08月10日 12:1

澳大利亚悉尼大学和英国格拉斯哥大学团队最新研究发现,在烹饪技术出现之前,水果、蜂蜜,以及其他天然糖类,可能曾为人类大脑进化提供了重要能量来源。相关研究发表于最新一期《科学》杂志。

长期以来,科学界普遍认为,肉类摄入增加为人类大脑扩张提供了重要动力。但此次研究提出了另一种解释:碳水化合物,尤其是水果和蜂蜜中的天然糖类,也可能是推动人类大脑演化的重要因素。

团队建立了一套覆盖约400万年人类进化史的模型,用于分析不同阶段人类祖先对葡萄糖的需求,以及可能获取葡萄糖的食物来源。他们提出了“必需葡萄糖需求量”概念,即大脑、红细胞、肾脏,以及生殖相关组织(包括胎儿、胎盘和乳腺)维持正常功能所必需的葡萄糖量,并将其与不同演化阶段的饮食结构进行比较。

结果显示,在人类进化过程中,大脑体积增加,葡萄糖需求也随之增加。最早的人族如著名的“露西”南方古猿,其大脑大小与黑猩猩相当,以及早期的能人、直立人,很可能高度依赖富含碳水化合物的食物,尤其是水果。

研究发现,随着火的使用和烹饪技术发展,地下植物中的淀粉逐渐成为人类获取葡萄糖的重要来源。但谷物进入人类饮食体系的时间相对较晚,目前发现的最早种子研磨证据距今约6.5万年。生殖过程可能进一步增加了人类对碳水化合物的需求。团队估计,怀孕和哺乳期女性需要更多葡萄糖,以满足胎儿发育、胎盘形成,以及乳汁分泌的能量需求。

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