当她们把生活中的问题带进AI
人本身的改变，就会带来不一样的视角与结果。
“希望妈妈可以跳脱出‘妈妈’这个角色和身份，主动地做她自己。”
南方周末记者 陈荃新
责任编辑：黎衡
动画游戏“Mom?Mom!”。受访者供图
“今天，你想记录什么？”
这是软件“有迹可循”的界面。这是一款帮助处于围绝经期的女性，记录身体健康数据的App。按住首页的麦克风图标，便可语音输入今日感受。“不用判断是什么症状，想到哪里说哪里。一句话，就是一条有效记录。”软件提示道。
软件由今年刚满50岁的Amy根据亲身经历制作而成。她正处于围绝经期，于是想把那些难以描述、容易被忽略的身体感受，变成可以被记录的数据。
2026年初秋，在北京国家会议中心，类似的想法正在集中涌现。在这里，一场由女性主导的“SheNicest千人黑客松”吸引了数千名选手，要在5天内，把一个灵感变成可以运行的产品。
黑客松（Hackathon）是“Hack”（黑客精神）和“Marathon”（马拉松）的组合词，是一种在限定时间（通常1-3天）内集中创造产品原型的活动。
有人希望制作一款智能床垫，来帮助缓解孕晚期腹部负重、腰背酸痛、翻身困难等问题；有团队希望设计出可以检测附近是否有投毒的狗狗项圈；老年女性常常面临骨质流失的问题，跌倒的风险也会增加，为此，有团队专为老年女性设计了帮助力量训练及跌倒检测工具。
当然，不乏一些“搞抽象”的团队，用3D打印机打印出了一个“牛来”，给它穿上大棉袄，起名为“牛比”。
值得一提的是，赛事虽然由女性主导，但依旧向全性别开放报名。因此，也有选手带着不同的目的而来。南方周末记者在现场遇到一位男选手，他就抱着“卖Token”的目的来参加。组队时，他以硬件开发的成员角色加入了一个服务于女性用户的App团队，还开起了玩笑，“说不定可以找到女朋友呢”。
“SheNicest千人黑客松”现场。南方周末记者陈荃新 摄
从身边出发 为了解决自己正在经历的困扰，Amy来到黑客松。
两年前，她开始进入围绝经期。身体传来种种不适：月经来了不走、新陈代谢变慢导致身体发胖、睡眠差、心脏早搏。这些还会伴随着难以被记录的“主观”体验：身体不适带来的心情焦虑，激素波动带来的莫名烦躁、疲惫。
面对这些更年期的困扰，Amy没有对家人诉说，“他们无法解决问题”。她去医院，但围绝经期的许多健康问题进程缓慢且症状琐碎，医生也没有办法给出具体的建议。更早的时候，她对“更年期”都没有概念，会觉得“人老了就会有各种症状”。
Amy开始使用AI软件，记录自己的身体信号：睡眠、血压、饮食、运动，还有细碎的腰酸关节痛。她发现，市面上多数AI健康软件主打“大而全”，却无法给具体的女性问题提供准确建议；还有的记录软件界面太过复杂，无法满足“随时记录”的要求。
无意间，她在社交媒体上看到“SheNicest”准备在杭州举办一场黑客松预热活动，Amy便决定去看看，能不能用AI解决自己的问题。
在现场，南方周末记者发现，许多项目设计，都围绕着日常会遭遇的问题出发。
“手屿”是一款手语学习软件，核心开发成员只有两位。成员Haru在现场对记者说，不久之前，她在一次打车时发现，司机是一名听觉障碍人士，两人交流起来颇为不便。她才意识到，“原来听障人士就在我们身边”。后来她了解到，手语本身也是一门完整、有趣的视觉语言，承载着独特的文化、空间经验和理解世界的方式，让更多人了解手语的想法也应运而生。
在5天时间内开发成功的动画游戏“Mom?Mom!”，灵感则来自“女子好”团队成员的妈妈。
清新手绘风格的游戏画面中，一位穿着围裙的女性正在家中忙碌，做早餐。时