前额叶

作者是益智游戏大师加雷斯·穆尔和干细胞研究员拉腊·赫梅里克，专业背景让这本书从根上避开了“伪科普”的坑：开篇先把大脑运作的逻辑讲得明明白白——25岁后大脑停止发育，40岁后前额叶和海马体每年以约5%的速度自然萎缩，而益智游戏刚好能刺激大脑形成新的神经通路，还能分泌多巴胺，既练脑子又能解压。