红光

但在福斯伯里和杰弗里看来，这些只是部分原因，另一大因素、甚至可能是主要原因，就是红光缺失。

米特罗法尼斯表示，红光疗法可以弥补人体的红光缺失，“修复人们因为长期在室内生活、暴露于蓝光下所导致的生理紊乱”。

耐人寻味的是，就在我们刚刚探明红光等长波光线的健康价值时，现代节能照明技术的普及，却让我们无意间失去了这份重要的天然养分，陷入一场慢性的“红光匮乏”。

杰弗里认为，红光匮乏还与多种衰老相关的健康问题有关，尤其是神经退行性疾病。

米特罗法尼斯看来，尽管在红光匮乏问题上研究人员仍存在不少分歧，但他们已经就一个根本性问题达成共识：红光的效用是由线粒体介导实现的，核心原理在于电子传递链——线粒体内膜上一套复杂且高度有序的蛋白质复合装配过程。

这一原理同样可以解释红光匮乏的危害。

米特罗法尼斯也通过灵长类动物实验证实，红光对帕金森病有一定预防作用。

卡鲁尝试用红光和近红外线进行治疗。

电子传递链的运转以葡萄糖为主要燃料，一旦缺乏红光导致运转放缓，血糖就容易升高。

红光疗法的适应症包括促进伤口愈合，改善皮肤病、脱发、认知障碍、慢性疼痛、骨关节炎等诸多问题。

米特罗法尼斯也通过灵长类动物实验证实，红光对帕金森病有一定预防作用。