这门课开在丛林溪流山涧，学生都是11项全能
浙江农林大学山地户外运动选项课程教学比赛与技能综合测试现场。
■本报记者 陈彬 通讯员 陈胜伟
“本次比赛，我们将两个多学期所学知识全部运用起来。从路线规划到分工配合，每一个环节都需要大家齐心协力。虽然很累，但锻炼了体能，收获了满满的成就感。”顺利完成山地户外运动选项班教学比赛后，浙江农林大学本科生毕健康如此形容自己的心情。
彼时，他正参加一场浙江农林大学山地户外运动技能综合测试。这场在该校东湖校区以及综合实践基地开展的测试，涵盖11个项目的户外运动技能比拼，共有6个班级177名学生参与。
测试中，学生被分成30个小组，全员参与山地越野、攀岩、速降等11个项目比拼。经过约4小时的考验，所有学生按时完赛，用扎实技能展现了坚韧毅力与强健体魄。
正是这场测试，让这门开在大自然中的体育课走进公众视野。
山野间的考核
作为教育部首批大学生野外生活生存训练试点高校之一，浙江农林大学于2002年在国内高校中率先开设野外生存类课程。20多年来，该校打破传统体育课堂边界，将丛林、溪流、山涧变为天然教学基地，让山地户外运动成为强化学生身体素质、锤炼意志品质的重要途径。
凭借鲜明的特色与扎实的教学质量，这门户外运动课程一直是校内最受学生欢迎的体育课程之一，每次选课都会被学生“秒杀”。这个学期，浙江农林大学有177名学生“抢”到这门课，并在不久前进行了教学比赛与技能综合测试，测试成绩将作为本学期该课程成绩的重要组成部分。
本次测试的11个项目分为山地越野、掷准飞盘、引体向上等5个团队项目，以及攀岩、速降、攀树等6个个人项目，涵盖团队协作、个人技能、体能挑战、户外实操四大类，既考验引体向上、山地越野等综合体能，也检验攀岩、速降、绳结技术等专业技能，全面检测学生的户外素养与体能储备。
测试赛场上，学生们的身影格外亮眼——山地越野环节，大家穿梭于竹林与步道间，在匀速前行中锤炼耐力；攀岩、速降等高空项目里，队员们规范穿戴防护装备，克服恐惧、勇敢挑战自我；绳结、帐篷搭建等实操项目中，大家分工明确、精准操作……最终，所有学生均按时完成了项目。
“山地越野是难度较高的项目。赛程中，男女同学互帮互助、携手共进，顺利完成全部挑战，也真切锤炼和展现了团队协作能力。”该校本科生吕思彤回忆说。
丛林里的必修课
“我们的课程主要依托区域山地资源，结合农林学科专业特色，探索户外运动与农林学科协同模式，为农林学科学生专业能力发展奠定良好基础，同时传播户外安全理念，规范户外行为，提高学生户外技术操作的规范性和熟练度。”谈及开设户外运动课程的初衷和意义，浙江农林大学体育军训部副主任周红伟如此介绍。
浙江农林大学东湖校区北高南低、有湖有溪，周边还有不少山地丘陵、山涧湖泊，为户外运动教学提供了天然条件。该校正是充分利用这一点，持续推动体育课程提质升级。
“事实上，我们在开展户外运动课程的同时，还从2021年起组织学生开展‘丛林穿越’教学实践。”周红伟告诉《中国科学报》，2025年，学校租下东湖校区后山近1000亩山林作为天然教学实践基地，并将“丛林穿越”纳入全体新生必修体育课程，实现新生教学实践全覆盖。
目前，浙江农林大学的野外生存教育已经从“小众选修”走向“大众普及”，课程内容也不断丰富升级——从最初的砍柴、生火、烧水、做饭等基础生存技能，逐步拓展到岩降、溜索、攀树、皮划艇等多元化项目，现已形成涵盖背包装填、山地穿越、野外保护站设置、搭索过涧等多个模块的完整课程体系，成为学校通识教育核心课程之一。
户外教学，安全是底线。为确保学生的安全，该校不仅向学生发布安全告知书与风险预案，还将安全保障贯穿教学全过程。
“每次开展‘丛林穿越’前，我们都会反复打磨活动方案与安全预案。”周红伟说，教学团队的老师们会提前化身“探路先锋”，实地勘查路线、标记危险路段，仔细排查学生身体状况、备齐急救药品、开展户外安全知识宣讲，并针对山火、滑倒、中暑等突发情况制定详细处置流程。
至于课程训练中偶尔出现的意外，如果处理得当，也会成为学生们成长的契机。
比如，有学生划皮划艇时翻船，有学生野炊时生不着火，也有学生攀岩到一半“上不去下不来”……对此，不少同学表示，正是这些小挫折让他们认识到自身的不足，在反复尝试中掌握更多野外生存技能，也锤炼了抗压能力与应变能力。
大自然中的成长
“经历一次，难忘一生。输赢、名次、分数都不再是重点，这个过程中我们自我超越、相互鼓励、拼尽全力，这才是最宝贵的财富。”顺利完成户外技能测试的本科生薛家怡表示，户外运动是一门真正让同学们在大自然中锻炼成长的课程。至于户外课程教学测试，“不仅是对一学期学习成果的检验，更让我体会到团队协作的魅力”。
对此，浙江农林大学户外运动队主教练朱士玉介绍，山地户外运动课程教学比赛既是对学生学习成果的集中检验，也是学校户外体育教学特色的生动展现。
“下一步，学校将结合学生反馈与运营经验，持续深耕山地户外运动特色课程建设，打造沉浸式户外实践育人课堂，并逐步向全省、全国推广。”朱士玉说。
周红伟告诉记者，学校开设户外运动课程的初衷，除了要提升学生的户外生存技能，也希望更多学生在大自然中得到锻炼和成长，同时培养一批优秀的户外人才。
近年来，学校学生在省级、国家级户外攀岩比赛中，有200多人次获得单项前八名，多次斩获全国大学生攀岩锦标赛团体总分第一名。不少学生因为在校期间修读户外运动课程，就业后成为所在单位或地区野外救援队成员。
更值得一提的是，自户外运动课程开设以来，浙江农林大学已有50余名学生结合所学知识，在户外领域就业创业。比如，该校2008届学生俞灿良毕业后专门从事户外拓展培训，成为省内外知名野外生存教练，多次参与营救迷路“驴友”、被困游客近百人；2016届研究生张天志曾任学校攀岩队队长，毕业后深耕青少年攀岩培训，现已是浙江省攀岩队主教练。
“身体是革命的本钱，身体健康才能更好地学习！”浙江农林大学体育军训部主任冯祎中表示，学校不仅通过户外课程强化学生体能，还通过成立户外俱乐部、举办校园马拉松、健身操展演等形式，完善校园体育运动体系，让更多师生参与体育锻炼。
“未来，我们还将持续完善营地建设、拓展相关项目，鼓励更多师生利用周末徒步穿越，在山林行进中感受自然、学习技能，在实践中增强体质、陶冶身心，让绿水青山间的体育课堂持续为学子成长赋能。”冯祎中说。