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正食症

分类

核心

“正食症的核心是极端限制食物种类、过度规避‘非纯净’营养素，最常见的是长期低热量、低脂肪、低电解质摄入，以及蛋白质不足。

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“正食症的核心表现就是自我设定某个东西是干净的饮食，别的不吃，简单来说就是吃得太健康了。

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张诗雨表示，尽管正食症的核心关注点是健康而非体重，但研究发现它与身体不满之间存在关联。

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效果

11岁女孩只吃水煮菜患上正食症，如何走出“正确饮食”的陷阱？

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