陪爬泰山上热搜，专访史元庭：我们这些腰部以下的演员……
红星新闻
2025-06-19 20:29
·四川
·红星新闻官方网易号
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这个月，35岁的演员 史元庭 上了热搜，并不是因为演戏，而是因为他自称没戏拍，兼职做泰山陪爬。他在发布的视频中自嘲，这几年拍戏太难了，无奈只得靠兼职养活自己。
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史元庭 视频截图
史元庭毕业于中央戏剧学院，主演的《东北插班生》、横屏短剧《金猪玉叶》都取得过不错的成绩。演技不错、片酬不高且也有颜值，但慢慢地，他发现接戏变得不是那么容易了。
这也是当下 演员 圈的一个缩影，不少像史元庭这样的腰部演员面临着长时间待业、收入不稳定等现实问题。
没戏可拍，一个原因是戏少了。相关数据显示，广电总局发证的电视剧在2022年为160部，2023年降为156部，2024年降至115部。而在2014年，这个数字是429部。
但在接受红星新闻专访时，出道十多年的史元庭依然表示，他努力挣脱无力感，对未来依然保持乐观，“努力工作，一定能被看到。”
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史元庭毕业于中央戏剧学院
（以下史元庭自述根据采访整理）
视频火了后 我诚惶诚恐
我是史元庭，影视圈一名小小的演员。
演了十多年戏，第一次上热搜，没想到竟是因为我没戏拍陪人爬 泰山 的视频（上了热搜）。视频是6月14日发布在我抖音上的，突然就火了，身边好多朋友、认识的导演都把视频截图发给我。
说实话，这几天我是又惊又喜，又有点诚惶诚恐。开心的是终于有很多人关注到我了，知道我是一个拍了十多年戏的演员，大家也在讨论我过去的一些作品，知道我是《东北插班生》的王虎，好像多年的努力也没有白费，也有一些作品被看到。
我当然期待通过这个热度能在下半年有更多拍戏的机会，能赚点钱。当然也很担心热度就像一阵风一样过去，互联网就这样，今天好像挺有热度的，可能明天就没了，那我又同样回到了没有人关注，没有戏拍的时候，有点患得患失。
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史元庭泰山陪爬冲上热搜
网友的讨论很多，有支持的，也有人说是不是炒作？（炒作）真的没有，退一万步来说，就算有炒作的想法，也不可能说炒作就能上热搜，现在的热度是我完全没想到的。
做泰山陪爬这件事确实是心血来潮的决定，今年没怎么拍戏，就4月份去客串了一部戏，拍了两天。那天天闲着也真的是不太好，就很怀疑自己人生的意义，每天都期望着有戏拍，睡醒了之后第一件事就是打开手机，看看有没有人找我。
在这两个月的时间里都是这样，真的挺痛苦的。
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史元庭承认今年没有戏拍
有一次无意间刷到视频，说很多体育生在做泰山陪爬兼职。诶，我觉得这挺好，刚好我也没爬过泰山，就想试试。我本身是很喜欢运动，之前专业学习游泳，初高中时又进专业队打篮球，我觉得自己身体条件还是不错，也想挑战下。
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史元庭称想赚钱为家里分担
后来就和朋友说了下这件事，通过朋友间的传播，就有人邀请我陪爬泰山。
我发布的视频是我陪的第一位游客，这段时间陆续已经陪三位游客爬了泰山，有朋友的朋友，也有自己的朋友。
曾是体育生 误打误撞考入中戏
我是1989年生人，出生在沈阳市，毕业于中央戏剧学院2007级导演系本科班。
我小时候很喜欢运动，小学二年级就进入沈阳市游泳队，到了初一，100米蛙泳、50米自由泳成绩就达到了国家二级运动员成绩，本来有机会进省队，但那时看了《灌篮高手》后迷上了篮球，觉得打篮球能够在赛场上挥洒汗水，觉得这才是青春。
到了高二的时候，我打篮球受伤了，没法走专业的道路，那个时候就挺迷茫。后来有同学说：老史你长得不错，身高也高，不如去学表演，去考中戏北电上戏这些学校。
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史元庭时尚照片
我完全没有接触过专业表演，但是你想，咱东北人都有这方面天赋，我喜欢看东北的小品，还有周星驰、周润发、刘德华、成龙、郑伊健的电影，读书的时候也经常上台表演小品，给同学们讲个笑话啥的，觉得自己语言天赋还可以，想着要不就去试试。我父母也没有太反对，就在沈阳上表演班先学习，然后报了 上戏 、中戏、北电等，最后考入了中戏。
这中间还有一个特别好玩儿的插曲。我当时考上戏的时候还挺有信心，但没考上。
后来一问，有人说那一届有个考生叫 林更新 ，也是东北的，好多人觉得我们俩很像。在那个时候，我就知道 林更新 。别人在读书时就出名了，现在已经是大明星了，但我还在演艺圈摸爬滚打。
焦虑没有戏可拍 最长空窗期半年
我拍的第一部电影是2012年的《阿米走步》，我的戏份不多，演环青海湖自行车赛的一个自行车赛车手。当时刚毕业，看到有组讯就去投资料、跑组、面试。那个时候没人认识我，大部分石沉大海。这部电影是体育题材的，可能看到我体育方面的特长，就让我参演了。
我这些年来也一直没有机会参与什么大制作的影视剧，大部分是一些小成本的网剧、网大，有些戏去客串几天，有些小成本的戏能当个男一啥的。
自己单干了几年后，遇到一家经纪公司签我，但完全没有给我介绍任何资源，我自己去接的戏，还要返60%给公司，后来我换了一家公司，也是这样的情况，根本不会给你介绍资源，就指望你赚钱。我后来就一直单干，和刚毕业一样，去投简历，或者有熟悉的制片人、导演找来。