购买搭载第三代Ultra处理器的笔记本需要注意什么

速读：先说符合预期的，能效提升大、核显性能强，对应的处理器型号有5款，包括4款UltraX和1款Ultra5，分别是UltraX9388H、UltraX9378H、UltraX7368H和UltraX7358H，这4款UltraX有着相同的核芯显卡，即ArcB390GPU，性能很强。选择搭载以上型号处理器的轻薄本，你会获得出色的能效表现和超强的显卡性能。不带H并不代表它是桌面处理器，它仍然是移动处理器，相比后缀带H的版本，它们全部都没有能效核，所以多核性能会更低。所以该类处理器的特点就是CPU部分的性能表现不错，GPU性能稍差，更多的PCIe通道非常适合搭配独显使用。

2026年04月06日 18:17

关注第三代英特尔酷睿Ultra处理器的朋友，可能知道这代处理器有两个非常明显的提升，那就是能效表现极佳，轻薄本的续航能力得到了史诗级加强。

另一个就是核芯显卡的性能提升幅度非常大，甚至可以运行3A大作。

不过，并不是所有的第三代英特尔酷睿Ultra处理器都是如此，选的不对，可能会和预期有很大差别。

先说符合预期的，能效提升大、核显性能强，对应的处理器型号有5款，包括4款Ultra X和1款Ultra 5，分别是Ultra X9 388H、Ultra X9 378H、Ultra X7 368H和Ultra X7 358H，这4款Ultra X有着相同的核芯显卡，即Arc B390 GPU，性能很强。

另外一款为Ultra 5 338H，采用的是Arc B370 GPU，性能稍弱。选择搭载以上型号处理器的轻薄本，你会获得出色的能效表现和超强的显卡性能。不过代价是，搭载相应处理器的轻薄本售价会明显偏高，需要大家的预算充足一些。

剩下的第三代英特尔酷睿Ultra处理器中，又可以分为两大类，不过无论哪一类，他们的核显性能就比较普通了，无法和前面的Arc核显相提并论，剩下的优势就主要集中在能效高这一点了。

第一类是型号的后缀带有H的，相比Ultra X系列，这一类的区别主要就是核芯显卡比较弱，对于内存频率的支持也没有Ultra X系列那么高，还有一点很容易被忽视的是，它的PCIe通道要比Ultra X系列多。所以该类处理器的特点就是CPU部分的性能表现不错，GPU性能稍差，更多的PCIe通道非常适合搭配独显使用。

第二类是型号的后缀不带H，什么都没有，这也是新的命名规则。不带H并不代表它是桌面处理器，它仍然是移动处理器，相比后缀带H的版本，它们全部都没有能效核，所以多核性能会更低。而且PCIe通道数量也少，和Ultra X系列是一样的，此外满血功耗也要更低，最高55W，其他两个的最高功耗为80W。好在核显的规模并没有减少，核显性能与后缀带H的版本是一样的。